🐟瓜子之过，检讨书,吃瓜子检讨书600字怎么写,-3D版

大家好！我是来自xx班的xxx，我站在大家面前 ，不是为了分享我的成功经验
，也不是为了讲述我个人的光辉事迹，而是因为我做了一件非常不文明的事情——吃瓜子 ，这件事情虽然看似微不足道
，但却给我带来了深刻的反思和教训，在此 ，我想向大家深深地道歉，并写下这篇检讨书
，以表达我对此事的认识和改正的决心。

我必须承认我在课堂上吃瓜子的行为是不礼貌的 、不尊重他人的，在课堂上 ，我应该全神贯注地听讲
，而不是分心去吃零食，我的行为不仅打扰了其他同学的学习 ，也影响了老师的授课
，我知道，每一粒瓜子的咀嚼声都可能成为干扰他人学习的噪音 ，我深感愧疚
，并向受到影响的同学和老师表示诚挚的歉意 。

我意识到吃瓜子是一种不健康的生活方式，瓜子中含有大量的脂肪和盐分 ，长期食用对身体健康有害无益
，作为一名学生，我应该养成健康的饮食习惯 ，保持良好的身体状态来应对学习的挑战，而我却忽视了这一点
，只顾自己的口腹之欲，忽略了身体的健康 ，我深刻认识到自己的错误
，并决心从今往后改变这一不良习惯
。

我认识到自己的行为反映了一种缺乏自律的精神，自律是一个人成长的关键因素之一 ，一个没有自律能力的人
，很难在学习和生活中取得成功，我深知自己在这方面做得还不够好 ，需要加强自我管理能力的培养
，为此，我将制定详细的计划和目标 ，努力提高自己的自律性
，我相信通过不断的努力和实践，我一定能够克服这个缺点。

我想说的是 ，我深知自己的错误给班级带来了不良影响，一个班级的和谐氛围是需要每个成员共同努力维护的
，我的行为打破了这种和谐，给大家带来了困扰和不便 ，在此
，我再次向大家道歉，并承诺以后绝不再犯类似的错误 ，我会以实际行动来弥补我的过错
，并通过更加积极的表现来赢得大家的理解和支持 。

通过这次事件的发生和反思过程，我深刻地认识到了自己的错误和不足之处 ，我将以此为契机
，严格要求自己，努力改正缺点和不足 ，我相信只要我能够坚持不懈地努力下去就一定能够成为一个更加优秀的学生和社会人
。

谢谢大家！